Миллионы людей страдают от боли в спине.Существуют десятки мифов о её появлении или исчезновении. "Меня продуло...." , вы наверняка неоднократно слышали. это предположение, . Продуло? Я всегда пробовал понять, какая саязь есть между ветерком, причем домашним ветерком и поясницей. Буду рад если мне кто то объяснит... загадка. Миллиноы людей выбрасывают деньги на бесполезные и вредные лекарства ,чтобы избавиться от боли в спине. Например лекарства из группы НПВП - нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин, диклофенак, ибупрофен. Эти лекарства доставляют очень скромное, короткое, и незнчительное избавление от боли с одной стороны , и с другой стороны побочные явления этих лекарств могут быть очень непростыми. Сопоставление преимуществ и недостатков от этих лекарств, идет не в пользу их приёма. Большая часть лечебных протоколов находящихся у врачей, вредят больше чем помогают. Что же делать? Как банально бы это не звучало, но ежедневное хождение, упражнения направленные на подвижность позвоночника, занятия йогой , помогают намного лучше чем лекарства и конечно же не приносят такого вреда. Если нужна помощ- буду рад помочь

Теги других блогов: лечение упражнения боль в спине