# Упражнения

читать 2 мин.
0 27

Миллионы людей страдают от боли в спине и выбрасывают деньги на бесполезные и вредные лекарства. Ежедневное хождение, упражнения направленные на подвижность позвоночника, занятия йогой помогают намного лучше, чем лекарства и не приносят такого вреда. Сопоставление преимуществ и недостатков от лекарств идет не в пользу их приема.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 24

Миллионы людей страдают от боли в спине и выбрасывают деньги на бесполезные и вредные лекарства. Ежедневное хождение, упражнения направленные на подвижность позвоночника, занятия йогой помогают намного лучше, чем лекарства и не приносят такого вреда. Сопоставление преимуществ и недостатков от лекарств идет не в пользу их приема. Большая часть лечебных протоколов находящихся у врачей, вредят больше, чем помогают.

Прочитать полностью